Ziare Online

SHARE ON GOOGLE+

Ziare Online - Sanatate - Retete & Diete

 

facebook
Chec cu masline si carnati

Vineri, 12 Ianuarie 2018, 11:32
111 vizite - 0 comentarii


Consumă măsline în mod constant, pentru că pot limita dezvoltarea celulelor necunoscute, potenţial canceroase, după cum arată diferite studii. În special, măslinele care nu au fost păstrate la saramură sunt bogate în antioxidanţi şi în compuşi fenolici. Aceştia au proprietăţi anticancerigene, însă efectul lor scade în combinaţie cu gluconatul de fier, substanţă adăugată în mod obişnuit în conservele cu măsline. Mai mult, uleiul de măsline extravirgin are proprietăţi antitumorale.

Ingrediente (1 tavă)

4 ouă

150 g cârnaţi semiafumaţi

150 g caşcaval

1 roşie

150 g măsline fără sâmburi

4-5 linguri ulei

100 ml vin

240 g făină

1 plic praf de copt

ierburi uscate (cimbru, coriandru şi nucşoară)

sare

piper

Mod de preparare

Razi caşcavalul şi tai feliuţe măslinele. Separat, opăreşti roşia, o cureţi de coajă şi o tai bucăţele. Într-un bol, amesteci făina cu praful de copt, adaugi un praf de sare şi puţin piper. Faci o adâncitură la mijloc şi spargi în ea ouăle. Amesteci bine, apoi torni vinul şi uleiul. Continui să frămânţi până obţii un aluat moale.

Încorporezi în aluat caşcavalul ras, măslinele, roşia şi ierburile uscate. Amesteci din nou şi apoi adaugi şi feliuţe de cârnat. Torni compoziţia într-un vas termorezistent, o ungi cu puţin gălbenuş şi dai la cuptor 45 de minute sau până trece testul scobitorii. Serveşti când checul este complet rece.


Stiri despre:   reteta chec cu masline si carnati,  chec cu masline si carnati,  

Autor:    Clickpoftabuna.ro

Sursa:   clickpoftabuna.ro

Aboneaza-te la ultimele stiri prin e-mail

Adresa de e-mail:

 

ecco fashionup depurtat otter mycloset emag flanco

Citeste si:


Stiri Mondene:

Comentarii
 
Nu exista nici un comentariu la aceasta stire !
 
Adauga un comentariu
 

Nume:

E-mail:

Comentariu:

Va rugam folositi un limbaj decent !

Cod de securitate:

imagine de securitate




prognoza meteo

( † ) Calendar Ortodox 2018 - sarbatori

   TRIMITE: o stire o poza sau  video 

Director ziare si reviste de la A la Z

Publicitate ...

Abonare newsletter

Adresa de e-mail:

De vizitat   →   utile online

Curs valutar si convertor valutar
curs BNR din 2018-11-13
Dolar
0.1487 RON
Euro
4.6599 RON

curs de schimb valutar     convertor valutar




nu exista stiri
 Stirile cele mai comentate




nu exista stiri

Video            →            Stiri video
Poza zilei              →              Toate pozele
Copilul chinez care a atins o noua treapta a evolutiei. Face parte dintr-o noua rasa umana!